|
|
|
|
|
| Riyadh Bride | |
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
المنتدى
خاص في النساء ,,
نعتذر عن تسجيل
الرجال
لزيارتنا مره أخرى أكتبي (
عروس الرياض النسائية ) في محرك البحث
قوقل
|
|||||||
| الحمل - الحوامل - نصائح للحامل - برامج للحامل - اعراض الحمل - رعاية الحامل أكتشاف الحمل ,واختلاف الأعراض من امرأة الى أخرى . واختلاف الوحم والأعراض من طفل الى آخر و انواع الحمل و المشكلات , الحمل الكاذب , العنقودي , اللاجيني , خارج الرحم , الحمل بتوأم , وأسبابها وعلاجها . الحمل: -اعراض الحمل مبكرا .تاخر حدوث الدورة . الام عند الضغط على الثدى |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
02-21-2012, 04:30 PM
|
#1 | |
|
ღ عروس جديدة ..
|
كيف تهيئين نفسك للولادة
يختص برنامج ماما آﭭنيو بتهيئة الحامل للولادة من خلال دروس تثقيفية وتمارين رياضية. يشمل 4 جلسات مدة كل جلسة ساعتين • الجلسة الاولى هي جلسة تثقيفية تهدف إلى تعريف السيدة الحامل التغيرات في وظائف واعضاء الجسم اثناء الحمل، التغيرات الحاصلة في القوام والهيكل العضلي اثناء الحمل • الجلسة الثانية تتعرف السيدة على التمارين التي تُمارس اثناء الحمل وتشارك في التمارين شخصياً ومنها تمارين قاع الحوض، تمارين التنفس والاسترخاء وتمارين التوازن الاساسية. • الجلسة الثالثة يهدف الى تهيئة الحامل للولادة الطبيعية والقيصيرية من خلال التعرف على علامات الولادة، مراحل المخاض، طريقة دفع الجنين ونصائح لما بعد الولادة • الجلسة الرابعة وهي تمارين ما بعد الولادة وتحضرها السيدة بعد 6 اسابيع من الولادة الطبيعية و8 اسابيع من الولادة القيصرية وتمارس فيها السيدة تمارين لعضلات البطن وتمارين تقوية عضلات قاع الحوض وتساعدها هذه التمارين على استعادها قوامها بعد الولادة المصدر: ‫â€ڈظ…ط¬ظ…ط¹ ط¬ط§ط¯ط© ط§ظ„ط·ط¨ - Wallâ€ڈ | Facebook‬ 2000099 - 0555208122 المصدر: عروس الرياض النسائية ;dt jidzdk kts; gg,gh]m jidzdk kts; |
|
|
    
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدليلية (Tags - تاق ) |
| للولادة, تهيئين, نفسك, كيف |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
|
|
|
|
| | | عروس الرياض | | | حساب الحمل والولادة | | | عالم حواء | | | إكسسوارات 2011 | | | مطبخ 2011 | | | العناية بالشعر و الجسم | | | برنامج العروس | | |
| | | جوال عروس الرياض | | | محول التاريخ | | | عطور 2011 | | | طقاقات | | | أزياء 2011 | | | ملابس داخلية 2011 | | | فساتين زواج 2011 | | |
| | | متاجر عروس الرياض | | | الترجمة | | | ملابس بيت 2011 | | | اثاث 2011 | | | زفات 2011 | | | رغد الوزان | | | تجهيز العروس | | |
| | | بطاقات عروس الرياض | | | فواصل المنتديات | | | رجيم 2011 | | | فساتين 2011 | | | حلويات | | | لين الصعيدي | | | بودرة جسم | | |
| | | العاب عروس الرياض | | | القرأن الكريم | | | مجوهرات 2011 | | | نقش و حناء | | | عروس 2011 | | | ديمة بشار | | | خريطة الموقع | | |
| | | دي جي المدينة | | | قاعات المدينة | | | المدينة | | | اسرار البيك | | | المدينة | | | عروس المدينة | | | مشاغل المدينة | | |
عروس عروس الرياض رجيم ازياء فساتين زفات اكسسوارات طقاقات لانقري ازياء سهرات البشرة مكياج استفسار مول وظائف نسائية شهر العسل صحتي سكر بنات قروب سكر بنات حياة بنات عالمها سيدتي sitemap تسريحات 2011 حوامل وظائف نسائية مول بنات سوق حواء مول نسائي ماكياج 2011 رجيم سريع الدورة الشهرية لانقري 2012 حنايات زفات بدون موسيقى اكسسوارات 2011 فساتين 2011 أزياء نجدية عروس نجد بنات نجد نجديات النسائية
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54
العرض العادي
